{"product_id":"be-here-now","title":"BE HERE NOW","description":"\u003cp data-end=\"2994\" data-start=\"2964\"\u003eUNMUTE FRAMES x MONDAY BLISS\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3175\" data-start=\"2996\"\u003eI denne væghængte meditationsserie er Carla Mickelborgs lydmeditationer indrammet i et æstetisk design i en flot egetræsramme. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3280\" data-start=\"3177\"\u003eIngen skærm, ingen forstyrrelser – du trykker bare på rammen, så afspilles meditationen direkte derfra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3610\" data-start=\"3282\"\u003eDenne meditation starter med en groundende gennemgang af kroppens chakraer. Vi bruger ingen specielle vejrtrækningsteknikker; du skal blot observere dit naturlige åndedrag med lukkede øjne og holde kroppen i ro. Det er vigtigt at sidde helt stille, når man mediterer, for at få en oplevelse af at være fri – være ren bevidsthed.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3968\" data-start=\"3612\"\u003eHerefter kommer du på en lydrejse ned i din indre skovsø (underbevidsthed). Metoden til at finde fred og lade sig meditere har Carla Mickelborg lært af shamanen Jesper Westmark på et af hans retreats i Sverige. Denne metode virker, fordi det ikke handler om at være uden tanker, men om at opdage dem og kunne skifte mellem at følge tanken og observere den.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4226\" data-start=\"3970\"\u003eDenne guidede lydmeditation er således skabt til dig, der ønsker at lade stress, angst og tankemylder slippe dig igen. Meditationen hjælper dig med at finde tilbage til nuet og skabe kontakt til det stille rum, du er, bag tankerne – her, hvor evigheden er.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4383\" data-start=\"4228\"\u003eDenne lydmeditation inviterer dig til at give slip på kontrol og overaktiv tænkning og i stedet hvile i mørket – det uendelige univers, vi alle kommer fra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4517\" data-start=\"4385\"\u003eMusikken, stemmen og det guidede flow støtter dig i at give dig hen, finde hjem i kroppen og mærke den fred, der allerede bor i dig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4546\" data-start=\"4519\"\u003ePerfekt til dig, der søger:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4721\" data-start=\"4548\"\u003e• Lydmeditation mod stress\u003cbr data-end=\"4577\" data-start=\"4574\"\u003e• Lydmeditation mod angst\u003cbr data-end=\"4605\" data-start=\"4602\"\u003e• Guidet meditation til indre ro\u003cbr data-end=\"4640\" data-start=\"4637\"\u003e• Meditation, der hjælper med at falde til ro\u003cbr data-end=\"4688\" data-start=\"4685\"\u003e• En pause fra tankemylder og uro\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4931\" data-start=\"4723\"\u003eI UNMUTE-rammen ligger meditationen klar som lyd direkte i rammen – så du har et stykke smukt væghængt kunst kombineret med den ekstra dimension, at du også kan få ro på tankerne med et enkelt tryk på rammen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4982\" data-start=\"4933\"\u003eLængde på lydfil: 25 min. metakognitiv meditation\u003c\/p\u003e","brand":"UNMUTE FRAMES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52148590510418,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0598\/2381\/6869\/files\/be-here-now-unmute-frames-3265091.webp?v=1770646990","url":"https:\/\/unmuteframes13.shop\/products\/be-here-now","provider":"UNMUTE FRAMES","version":"1.0","type":"link"}